Flunssaoireiden, influenssan ja koronaviruksen aiheuttaman taudin oireita voi olla vaikea erottaa toisistaan, sillä sairauksilla on monia samankaltaisia oireita. On kuitenkin tekijöitä, jotka voivat auttaa erottamaan ne toisistaan. Täältä voit lukea lisää myös siitä, miten oireita voi lievittää ja miten infektioita voi ehkäistä.
Mikä on COVID-19 ja miten tartunnan voi saada?
COVID-19 on uusi koronavirustyyppi, joka aiheuttaa hengityselinsairauksia. Nämä sairaudet johtuvat viruksen aiheuttamasta infektiosta. Virus leviää hengittämisen, aivastelun tai yskimisen aiheuttamana pisaratartuntana tai pinnoilta ja esineistä, joissa virusta on.
Kuten koronavirus, flunssa ja influenssa ovat virusten aiheuttamia tarttuvia hengitystiesairauksia. Nämä sairaudet leviävät helposti henkilöltä toiselle samalla tavalla ja niillä on samoja oireita. Mutta miten ne voi erottaa toisistaan?1
Vaikka jotkin COVID-19:n, flunssan ja influenssan oireet voivat olla samankaltaisia, kyseessä on kolme eri tautia. Sekä influenssa että flunssa ovat hyvin tyypillisiä infektioita, joita esiintyy useimmiten talvikuukausina. Flunssan oireita ovat yskä, aivastelu, nenän vuotaminen tai tukkoisuus, kurkkukipu, päänsärky ja myös lievä kuume.2
Influenssan tyypillisiä oireita ovat kuume, päänsärky, väsymys, lihaskivut, yskä (usein kuiva), aivastelu, kurkkukipu ja nenän vuotaminen.3 Useimmiten flunssa ja influenssa eroavat oireiden kehittymisen suhteen. Influenssan oireet ovat usein vaikeampia ja kehittyvät äkillisemmin.4
COVID-19-taudin oireet ovat lähes samanlaisia kuin influenssan oireet, mutta ne eroavat flunssaoireista ja influenssasta siten, että kuvattujen oireiden lisäksi tyypillistä on haju- ja makuaistin puute, usein ilman nenän tukkoisuutta tai vuotamista. Tämä oire ilmenee usein varhaisessa vaiheessa, ja erityisesti nuorilla.5
Jos sairastut flunssaan tai influenssaan, ensimmäisten oireiden ilmaantuminen kestää usein vain muutaman päivän. COVID-19-tartunnan jälkeen voi kestää 2–14 päivää, ennen kuin oireita ilmaantuu.6
Jotkin oireet saattavat olla yleisempiä tietyn sairauden yhteydessä, mutta yksikään mainituista oireista ei liity pelkästään tiettyyn sairauteen. Jos sinulla on jokin edellä kuvatuista oireista ja olet epävarma siitä, onko sinulla COVID-tartunta vai influenssa, on tärkeää, ettet tee diagnoosia itse. Samankaltaisuuksien vuoksi pelkkä oireisiin perustuva diagnoosi ei riitä. Testaamalla voidaan selvittää, onko sinulla COVID-19 vai influenssa. Ota yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on epäselvyyttä oireista, diagnoosista tms.
Sekä flunssa, influenssa että COVID-19-tauti ovat tarttuvia hengitystiesairauksia, jotka tarttuvat suorassa kosketuksessa muihin ihmisiin tai pintoihin. Jos haluat ehkäistä tai vähentää infektioriskiä, siihen on eri keinoja. Pyyhkäisemällä näet alla olevat ohjeet hyvän hygienian ylläpitämiseen ja infektioiden ehkäisemiseen:
Hyvä tapa ehkäistä tartuntoja on pitää etäisyyttä sairaisiin ja oireileviin ihmisiin. Näin vältät joutumisen kosketuksiin virusta sisältävien yskösten ja aivastamisen aiheuttamien pisaroiden kanssa.
Käsien peseminen usein vedellä ja saippualla on keskeistä infektioiden ehkäisemisessä, sillä voit joutua kosketuksiin virusten kanssa kättelemällä ihmisiä tai koskettamalla pintoja, kuten ovenkahvoja, kaiteita jne.
Jos käsien pesu ei ole mahdollista, voit käyttää myös käsidesiä. Vältä aina koskettamasta kasvoja, nenää, silmiä ja suuta ennen käsien pesua.
Sairaana voit tartuttaa muita. Jos sinulla on oireita, pysy poissa töistä, koulusta ja muusta ryhmätoiminnasta, jotta et tartuta muita.
Edellä mainitut toimenpiteet ovat hyviä käytäntöjä, joilla ehkäistään omaa ja muiden sairastumista.
Voit vähentää infektioriskiä ottamalla tavaksi yskiä tai aivastaa kyynärtaipeeseen tai lautasliinaan käsien sijaan.
Jos olet sairas tai joku samassa taloudessa asuva on sairas, pintojen puhdistaminen tavallista useammin on myös hyvä ennaltaehkäisevä toimenpide. Erityisesti pinnat, joihin kosketaan usein, on tärkeää puhdistaa.7
Flunssaan, influenssaan tai COVID-19-tautiin ei ole erityistä hoitoa. Oireita voidaan kuitenkin lievittää eri tavoin.
- Jos sinulla on kuumetta, muista juoda runsaasti nestettä nestehukan välttämiseksi.
- Itsehoitolääke voi auttaa laskemaan kuumetta ja lievittämään päänsärkyä, esimerkiksi parasetamoli, tai lihaskipuja, esimerkiksi ibuprofeeni.
- Kurkkukipua voi lievittää esimerkiksi erilaisilla imeskelytableteilla.
- Jos nenäsi on tukkoinen, nenäsuihkeet tai nenätipat voivat avata tukkoista nenää ja helpottaa hengittämistä.
Lue aina pakkauksen ja/tai pakkausselosteen mukaiset varotoimet, annostus ja käyttö. Voit aina kysyä lääkäriltäsi, miten voit lievittää tiettyjä oireita.
2 https://netdoktor.dk/sygdomme/fakta/forkoelelse.htm
3 https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/media-resources/science-in-5/episode-59---flu-covid-19?gclid=Cj0KCQjwmouZBhDSARIsALYcourNDWzy5dI85JZD92aOc1S_8r-I50St31LthRFqjT7bNLQNkyVnSrkaAjluEALw_wcB , https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/rejsemedicin-og-vacciner/sygdomme/virusinfektioner/influenza-saesoninfluenza/
4 https://netdoktor.dk/nyheder/er-det-forkoelse-eller-influenza.htm
7 https://www.ssi.dk/sygdomme-beredskab-og-forskning/sygdomsleksikon/i/influenza , https://covid19.ssi.dk/hygiejne/borgere
FI-NONP-2200010 02/2023